Astuce bronzage !

Salut les filles !

L’été est synonyme de soleil, de chaleur, de plages et donc, de bronzage ! On adore lézarder sur le sable chaud (moi la première) et, principalement pour essayer d’obtenir une belle peau halée ! Je sais pas vous, mais j’ai toujours l’impression de trouver les gens plus beau en été, le bronzage doit donner bonne mine… !

On connait toutes le monoï comme huile bronzante de qualité. Aujourd’hui, je vais partager avec vous une astuce, que vous pourrez réaliser facilement chez vous !

Dans un bol, mélangez de l’huile d’olive et du jus de citron. Appliquez vous le mélange sur tout le corps de façon homogène, comme si vous vous laviez. Vous êtes désormais prête à aller bronzer !

Woman sunbathing on a sun lounger on a tropical beach

(Photo by Pinterest)

J’ai testé moi-même cette préparation et le résultat est garanti ! J’ai bronzé beaucoup plus vite qu’avec du monoï et, le côté pratique je peux le réaliser chez moi !

Si vous avez d’autres astuces bronzages, n’hésitez pas à nous les faire partager !

Bonne bronzette !

Elise

La Pochette

Indispensable accessoire de l’été, la pochette nous suit partout ! Du bord des plages aux soirées branchées, on y cache tous nos petits secrets. De notre rouge à lèvres préféré au dernier numéro de téléphone que l’on vient de récupérer, tout y est ! Avec son côté chic, tendance et pratique, elle se marie avec toutes nos tenues et dans toutes les circonstances, aucun doute, on l’adopte ! Et les marques l’on bien compris, cet été encore  un large choix de pochettes s’offre à nous. Tailles, matières, couleurs, il ne vous reste plus qu’à trouver celle qui passera l’été avec vous.

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Un excellent été à toutes !
A très vitre, Cristina.

Tendances de l’été !

Salut les filles !

A quelques semaines des soldes, quoi de mieux que de savoir ce que nous allons porter cet été ? Je vous propose la liste des couleurs tendances qui nous accompagneront au bord des plages et dans les soirées branchées.

Voici donc la liste des 10 couleurs à ne pas rater cet été !

Le Blanc et le Noir :

Indémodables, indispensables, ce sont les deux couleurs que l’on a toutes dans notre armoire. Et cette année encore, elles nous serviront en cas de panne d’inspiration ou pour une occasion de dernière minute. Donc s’il vous manque l’une de ces deux couleurs, courrez vous acheter une jolie robe. Croyez-moi elle vous servira toujours !
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Voici deux exemples des plus classiques de chez Zara (pour la robe noire) et Mango (pour la blanche).

 

Rose poudré :

Cette année, il semblerait que les créateurs ont eu envie de légèreté, de douceur, de pureté et de féminité. C’est comme cela que je définirai le rose poudré. Idéal pour une balade au bord de la plage ou un pique-nique en amoureux.

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Combinaison brodée de chez Zara.

Teintes naturelles :

Pour continuer dans les teintes dites naturelles voici deux exemples du défilé Chloé. Vous aimez ?

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Rouge : 

Dans un tout autre registre, le rouge s’invite dans nos armoires cet été. Difficile à porter en hiver si vous avez le teint pale et rosé, mais idéal en été quand vous êtes toutes bronzées ! Alors, tentées pour jouer les sauveteuses de Malibu cet été ?

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Maillot de bain de chez Victoria’s Secret.

Jaune : 

Cet été pas de fluos mais des couleurs vives pour nous illuminer ! Et quoi de mieux pour cela que la couleur du soleil ? Eh oui, le jaune a pointé le bout de son nez au printemps et cet été aucun doute, il sera partout !

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Métallisé :

Cet été Dolce & Gabbana et Yves Saint Laurent se mettent aux couleurs métalliques. A la fois original et passe partout, c’est une tendance qui me tente bien, et vous ?

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Bleu & Vert :

Qui dit été, dit couleurs. Cet été plus que jamais on fait le plein de bonne humeur et on illumine nos tenues avec du bleu et du vert.

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Les pastels :

Incontestablement le fluo n’est pas au rendez-vous cet été !  On troc ces couleurs trop criardes pour des tons pastels doux et frais à la fois.

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En résumé cet été il y a du choix ! Et les deux couleurs à ne pas manquer seront le jaune et le bleu ! Mais comme toujours faites vous plaisir !! La mode est faite pour ça !

Bisous, Cristina.

 

Inspiration bohème

Salut les filles !

Le soleil montre le bout de son nez et, cela signifie que l’été arrive à grands pas !! Le temps des bikinis, des bières en terrasse, de la plage m’avait manqué !

Pour cet été, j’ai envie d’un esprit bien particulier, paisible et libre. C’est pour cela que je me sens inspiré par un esprit bohème, qui colle parfaitement à l’été. Vous allez me dire que ça fait très années 60 / 70, mais n’empêche que ça m’inspire beaucoup et que même aujourd’hui, ça reste envisageable !

Pour que cette idée prenne forme il faut régler quelques détails, qui ont quand même leur importance !

Tout d’abord, pour un réel esprit bohème il faut un cadre ! Les couleurs sont au rendez-vous ! Il peut être donné aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur !

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Ensuite, après un cadre favorable, vient en vérité le plus important, et ce qui nous intéresse particulièrement : le look !! Il passe par trois éléments : la coiffure, les vêtement et, bien sur les bijoux !

Pour la coiffure, le bohème se marie mieux avec quelque chose de naturel. Laissez respirer vos cheveux !! Vous avez la possibilité de les laisser détacher ou attacher (avec un bandana et un chignon, c’est très sympa). Mais il ne faut pas chercher quelque chose de très sophistiqué.

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Pour les vêtements, il faut plutôt quelque chose de léger. Tout est envisageable, aussi bien les motifs, la dentelle ou bien quelque chose de plus neutre. Vous pouvez opter pour de la couleur :

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Ou pour quelque chose de plus épuré, avec du blanc (personnellement, j’adore le blanc pour l’été et surtout, pour les robes) :

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Pour la touche finale à notre look bohème, il faut des bijoux. C’est un élément indispensable qui amène un grand plus à la tenue. Elle devient tout de suite personnalisée et, des détails peuvent y ressortir. Si vous portez une tenue blanche, permettez-vous des bijoux colorés ! Ils donneront de la gaïté à votre tenue. Par contre, si vous portez des vêtements très colorés, optez pour des bijoux plus neutres sinon, on ne sait plus si il faut donner de l’importance à la tenue ou à vos bijoux. Dans le style bohème, les bijoux se portent aussi bien au pieds, qu’aux mains et aussi, au cou et aux oreilles. Il ne faut pas avoir peur de charger.

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Désormais, vous êtes parfaitement aptes à suivre un look bohème pour cet été !

Partagez avec nous vos envies, votre inspiration de l’été.

A bientôt !

Elise.

Des jambes de star pour l’été !

Salut les filles !

Malgré la pluie et les températures pas tout à fait au rendez-vous, les ballerines et les lunettes de soleil montrent le bout de leur nez, aucun doute, l’été approche ! Et si on veut pouvoir se pavaner sur la plage telles de vraies stars, il va falloir se mettre au boulot ! Fini les tartiflettes du dimanche et autres petits plaisirs de l’hiver ! On troque les cappuccinos pour de délicieux smoothies et les cookies pour des salades de fruits !

Voici le programme, 15min d’exercices par jour (trop facile !). Pour de vrais résultats (y a intérêt !), essayez vraiment de le faire tous les jours. Trouvez un créneau qui vous arrange dans la journée, le matin, le soir, devant la télé et faites en votre petit moment quotidien.

Alors les filles, Prêtes à suivre le rythme ? C’est parti !

Premier exercice, le gainage :
5min de squats. La position,  debout pieds écartés légèrement plus large que les épaules, pliez les genoux à 90° puis remontez.
Faites ce mouvement pendant 30 secondes puis 45 secondes de récupération, 4 fois de suite.

Deuxième exercice, la corde à sauter :
Idéal pour avoir des fesses et des cuisses de rêves ! On saute pendant 4 minutes puis 1 minute de récupération.

Troisième exercice, on galbe  notre futur corps de rêves :
La position, allongée sur le dos jambes repliées pieds posés à plat, on lève le bassin vers le haut en contractant les abdos. Pour la descente pensez à aller doucement et à dérouler progressivement le dos en partant du haut. Le timing, plusieurs séries de 30 secondes.

Quatrième exercice, l’étirement :
La position, assise sur les talons, on renverse le buste en arrière en prenant appui sur les mains ou avant bras. On essaie de garder la position plusieurs secondes.

Et voilà les filles, maintenant vous n’avez plus aucune excuse pour ne pas être de vraies stars sur la plage !
Pour celles qui sont tentées, n’hésitez pas à commenter. J’ai moi même commencé et on est toujours plus motivées à plusieurs !

A bientôt, Cristina.

L’accessoire tendance: la manchette !

Salut à toutes !

Quelle fille ne court pas après le temps le matin ? Un réveil raté, des cheveux indisciplinés, une armoire soudainement vide… On a toutes une raison d’être en retard. Et difficile dans ces conditions de stress, de trouver deux minutes pour choisir le bracelet qui ira avec notre tenue du jour. On se contente alors de mettre notre incontournable montre et tant pis pour l’autre poignet ! Quel dommage, n’est ce pas ?

En soirée ou pour un rencard, en revanche, vous n’avez pas d’excuses ! Commencez à vous préparer 3h à l’avance s’il le faut, mais n’oubliez pas le moment crucial du choix des bijoux ! Ce serait dommage que vous ne soyez pas parfaite jusqu’aux bouts des poignets.
Et quoi de mieux pour habiller une tenue qu’une manchette ? Vous savez, ce bracelet large de plusieurs centimètres qui habille le poignet de toutes les stars du moment ?

Personnellement je suis une adepte, quelque soit le style que je souhaite avoir en soirée, j’ai toujours une manchette pour aller avec. Classique ou très originale, les boutiques la détournent à volonté et impossible de ne pas trouver celle qui vous accompagnera dès la nuit tombée. De la plus travaillée et élégante à la plus rock, il y en a pour tous les goûts et tous les budgets.
Plus récemment on a vu apparaître les manchettes pour les chevilles. Mais cela reste encore discret et en dehors des podiums et des publicités, peut-on oser le style Cléopâtre des poignets aux chevilles, qui pour ma part est peut être légèrement too much.

Pourquoi une manchette ? Personnellement, et cela n’est que mon avis personnel, je trouve la manchette plus classe que le bracelet. Je trouve aussi que c’est un bijoux qui a beaucoup de caractère, et qui habille bien plus une tenue qu’un « simple » bracelet. Pour moi si vous voulez vraiment accessoiriser votre tenue optez plutôt pour une manchette.
– Une robe un peu trop sage et classique ? Accompagnez la d’une manchette très rock (à clous ou en cuir noir) pour donner un peu de caractère à votre tenue.
– Une tenue un peu « trop » à la cool ? Une manchette suffit pour la styliser.
– Ou tout simplement pour vous faire plaisir et parce que vous avez décidez que ce soir, ce serait votre soirée !

Bon vous l’aurez compris, je suis une accro de ce bijoux tape à l’œil qui j’en suis certaine vous vaudra de nombreux compliments !
Pour celles qui sont tentées; voici quelques idées de manchettes des enseignes Mango et Zara, vous aimez ?

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A très vite, Cristina.

Sexy jusqu’au bout des orteils

Salut les filles !

On est toutes adeptes du bronzage de pieds sur la plage en plein mois de juillet et on est encore plus fières d’afficher notre vernis préféré et notre pédicure toute fraîche. Mais qu’en est-il en hiver ? Beaucoup de femmes avouent prendre d’avantage soin de leurs pieds en été qu’en hiver; grave erreur. Nos pieds souffrent autant voire plus en hiver. Bon ok, vous vous dites tout ça n’est pas très Glam, mais un rencard avec des pieds négligés ça ce n’est pas sexy du tout !

Pourtant croyez moi garder des pieds au top c’est facile, même en hiver. Voici quelques conseils et astuces simples. Tout d’abord pensez à les laisser respirer, après une journée sous une grosse paire de chaussettes et enfermés dans des boots, vos pieds ne demandent qu’une chose, respirer !
Sous la douche aussi pensez à vos petits pieds qui porteront votre plus belle paire de chaussures cet été. Pensez donc à masser vos pieds doucement mais énergiquement. Ca permet la bonne circulation du sang. Pour celles qui ont la peau un peu abîmée utilisez un grattoir ou un bloc polissoir idéal pour enlever les peaux mortes. Ca évite de faire un massage de pieds à son copain pendant la nuit…

En plus de ces petites astuces faciles à réaliser, la marque The Body Shop (qui est de loin ma boutique de référence en terme de crèmes, soins…) a une collection de soins pour les pieds.
Pour ma part, j’ai testé l’exfoliant menthe poivrée qui permet d’enlever les callosités et rend les pieds doux et parfumés. Comment l’utiliser ? Rien de plus simple, il vous suffit d’en appliquer sur vos pieds de laisser agir une dizaine de minutes (plus si vous avez le temps) et de rincer. Après cela croyez moi, vous verrez une différence.
Pour compléter ce produit miracle j’ai également investi dans un lait apaisant pour les pied parfumé à la menthe poivrée. Un massage avec ce lait et vos pieds gardent une odeur fraîche et une douceur longue durée.

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Bon bien évidement tout cela n’est pas magique et les résultats ne seront peut être pas visibles dès votre premier soin. Mais rassurez vous, l’été n’est pas encore là, il est encore temps de vous y mettre. En tout cas moi, après plus d’un an de fidélité, j’ai vraiment des résultats. Et quoi de mieux pour se faire plaisir que de prendre soin de son corps ?

A très vite les filles,
Cristina.